提升面试官技巧有哪些

1. 公务员面试怎么提高？

公务员面试怎么提高？

第一，正确的认识考试，以合理的心态面对考试。要以一颗平常心面对面试，看淡公选考试，把参加公选当成一次检阅、展示、锻炼自己的机会。看淡，并非放弃、不积极进取，而是要对面试有一个正确的认识，重在参与，不过分计较成败。将面试看得太重，心理压力太大，势必造成情绪紧张。竞争总会有胜者和败者，胜败都无所谓，只有以这种心态投入面试，才能思想放松，轻装上阵。

第二，做好各方面的准备，胸有成竹就会削弱紧张情绪。准备的不只是知识、面试技巧和形象设计方面，还应有心理上的准备。一是自信心的准备。二是精神状态的准备。沉着、冷静、放松，休息好，心情舒畅。三是胆量的准备。事先一定要进行一些必要的模拟演练，以强化自己对考试环境的适应能力，这是成功的重要条件。

第三，平时要加强锻炼，培养自己良好的心理素质和自信心。首先，积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说几遍“我接纳自己，我相信自己!”再者，系统脱敏练习：我们不可能一下就能改变我们的心理，它是一个渐进的过程，需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。 参加面试的考生，在学习间隙，闭上眼镜，想象一下自己怎么样去面试的情景。通过一遍一遍想象面试、考试时的情景，达到系统脱敏目的。经过多次反复训练后，你的神经就不会那么敏感。

第四，学会自我调节。要学会“目中无人”，两眼平视，用眼神与面对评委，这样可以减轻自己的紧张程度。要沉着冷静，认真审题，在短暂的准备间内，迅速揣摩出出题的意图，列出简要的答题提纲，千万不能冷场，一旦冷场，评委会盯着你，会使你越发紧张。答题时要适当放慢节奏，稳定情绪，在思考中使思维重新回到题目上来，不能急躁，更不能流露出不知所措的思想情绪。

家里姑父在机关里上班，曾经做过五年的公务员面试官，

我18年刚毕业就进面，被姑父拉着魔鬼训练，同时也结合网课进行学习，最后成功上岸。

我在最初在进行练习的时候，姑父一直说我答题没个框架，作答内容结构层次混乱，根本不可能通过面试，于是我就在网上找了各类题型的框架，背下来练给姑父听，结果又出现了模板化的现象。于是我就开始在网上筛选课程，最后选择了一套在帮助构建答题框架方面做得非常出色的原聪面试课，这套课和其他课程不一样的地方在于，市面上其他课程都是通过将总结好的框架直接灌输给你，而原妈会通过对各大类题型的典型例题进行详细分析，以此来帮助构建属于自己的答题框架，这也是我选择原聪面试课的主要原因。

掌握了自己的框架之后，再拉上我的姑父进行练习，我自己就能明显感觉到自己在作答的时候思路顺畅了不少，而我姑父也说我现在的答题框架很新颖，作答内容无论是在层次上和结构上都有很大的改善，还说我现在的面试表现可能要比原来的表现多拿10分。

我就这样坚持拉着姑父对我进行魔鬼训练，将自己的答题框架运用的炉火纯青，如果没有原妈，我可能还在搭建答题框架的路上继续摸爬滚打吧，那样的话在本就紧张的面试备考过程中就剩不了太多的时间去进行练习了。

最后我也成功的以面试第一的成绩逆袭上岸，之后真的非常非常感谢在备考过程中原妈和姑父最我的帮助，如果没有他们我估计备考方向不会这么清晰。