压力面试应对技巧有哪些

1. 怎么应对压力面试？
2. 什么是压力面试？应该如何应对？
3. 如何应对压力面试？

怎么应对压力面试？

首先需要明白的是，除非天生自信心爆棚，或者久经沙场的人，所有的人面对面试的时候都是有压力的。

你不是一个人。

只要这种压力不是让你完全无法自我表达，或者控制不了自己的话，没有什么可怕的。适度的压力容易让人保持一种紧张感，也是重视这个面试的体现。完全放松到，没有正形的人也是见过的，这给当时作为面试官的我留下非常差的印象。

第二，你必须做好充分的准备。

尤其是对面试的内容，你要做全面的调查了解。包括这个应聘单位经常可能问的一些问题，自己在家里要做好模拟练习，对着镜子至少要回答过十几遍以上，确保自己能够完全流畅自然的对答。

在网上大面积的搜查像这样的应聘单位可能会提问的一些问题。如果应聘的时候只问三道题，你起码得做30道题左右的准备。

第四，适当的掌握一些面试技巧。

比如着装。比如，要点罗列式答题。其他过于复杂的技巧，可有可无，跟技巧比起来，重要的是内容和表达时的情感。

第五，要考虑应对突***况。

比如忽然问道，你完全没有准备的问题，或者你完全不知道的问题。这种你要提前做好预案。

1. 谢邀！其实大部份人希有过类似的经历，大学毕业了去找人生的第一次工作，难勉会有压力，这是正常现象。如果你感觉不到有压力，那才奇怪。

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   我记得我第一次去面试的时候，面试的人提问让我答的时候，脑子一片空白，不知所措，心里还有点 胆怯。面试官说，你太紧张了，放松点。我顿时醒悟，深呼吸了几次，双手擦了擦，打起精神，向面试官说，我准备好。接下来都顺利过关，成功录取了。
   
   

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   其实去面试时，紧张是难勉的，只要注意力集中，不去管那些烦事，心情放松点。不要东张西望，深呼吸几次，任何问题都能迎韧而解。

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   你要把压力变动力，用你的意志控制自己激动的情绪，考官的面试问题，也是你平常学的专业知识。所以没什么大不了的，相信自己，就能成功。祝你好运！

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我是一位部门经理，面试新人的机会比较多，虽不是专业HR，但我知道咱们这个岗位最需要什么素质的人。如果你去面试，第一，面试前一定要做功课，了解面试单位，了解工作性质。第二，注意面试礼仪，服饰搭配。得体合理的服饰，加上不夸张的礼仪，让面试官对你第一印象加分，同时自己也能更加自信，能缓解压力。第三，专业技能的描述尽量实事求是，完全不懂的技能不要装懂，因为那样很容易被戳穿。俗话说，身正不怕影子斜，你不说谎话，你的紧张感也会较弱。总而言之，面试是双向选择，必要问题，主动提问面试官。

甘肃公职考试为您解答。

面试对于很多人来讲或多或少都有压力存在的，但也不排除很多自信的大神。但是对于刚毕业的应届大学生来讲面试压力还是相对比较大的。

那如何面对面试呢？

我个人认为首先要表现充分的自信心！很重要很重要！紧张来源于心理，很多人下意识的对于自己能力的不自信，会导致压力增大，因此心理暗示自己没什么大不了的，就当是在面试官前展示自己成果就OK了，但不要过度自信，根据自身的实际数据和案件进行说明。

面试的技巧

1、足够的简历备份。

2、不要准时到达——要提早到!

3、用眼神交流，面试官在介绍内容的时候，尽量以肯定的眼神进行互动，展示谈话的积极态度

4、提前熟悉企业文化

5、如果面试官提到问题，一定要给出针对性的答案。

6、不要害怕承认错误。

希望的解答能帮到你，祝你面试成功

一场重要的考试来临之前，很多人会感觉很有压力。但只有科学应对压力，才能更顺利地通过考试。我们应该如何应对压力？

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什么是压力面试？应该如何应对？

压力面试（stress interview）是指有意制造紧张，以了解求职者将如何面对工作压力。面试人通过提出生硬的、不礼貌的问题故意使候选人感到不舒服，针对某一事项或问题做一连串的发问，打破沙锅问到底，直至无法回答。其目的是确定求职者对压力的承受能力、在压力前的应变能力和人际关系能力。

首先你要明白这是故意考验你的，你不需要被这种压力环境影响，尽量放松下来，想想最差的结果也不过是面试失败而已，大不了再找一个工作嘛，没什么的。你不会被关起来也不会死，你人是安全的。你只需要关注他提出的问题，保持自信相信自己，回答问题解决问题就好。

压力面试，是一种有意制造紧张，甚至近乎刁难求职者的测试。这是招聘方把市场竞争中的习得，拿到面试场合的一种招聘策略。对于招聘方来说有他的合理性和必要性。但也是考验招聘方水平的一次测试。“制造的紧张”是现实的或是子虚乌有的，“故意刁难”度的把控得怎么样？过分了就属于没有诚意的招聘。或者说是招聘方的“***招聘”，为抬高自己知名度的一种恶劣行为和做法。

对于应聘者，尤其是刚毕业的大学生，免不了要经历压力面试的考验，或者说要经历一次带“侮辱”性的精神打击。可能会给应聘者带来 “一无是处”“心灰意冷”的情绪心理。所以，应聘者应该提前做好“自信心”和“谦卑心”两种心理准备。

自信心，来自于实力和自己的特长特点。首先要定好位，用知识水平定位，找到[_a***_]自己的岗位；其二，对做好这份工作的理由分析，尽量做到细化分解。思想上的准备就是面试中的答案，准备的越充分，对压力面试就会应对自如。反之，就会语无伦次、手忙脚乱。第三，招聘和应聘是双向选择，如同男孩子追女孩子一样，你选择了她，她也可以不选你。这是非常正常的事。如果这点都承受不了，说明内心还不够强大。要知道“天生我才必有用”的内涵，以及“此处不留爷自有留爷处”的道理。一次应聘不成功，不是绝境，而是总结失败的教训，是成功的起点和希望。

谦卑心，是一种真诚，谦卑不是逆来顺受。一般招聘方都能体会得到应聘者的真诚，或许就是由于真诚拿下招聘面试。自信不是“老子天下唯一”，即使你是满腹经论，还要知道强中还有强中手的道理。如果你是大学生，仅仅是获得了间接知识，社会大学还没有开始。所以，真诚最具感召力，会使你的优点放大。相反，故弄玄虚，是人们都不愿意接受的，会使你的缺点无限放大，会使人厌恶。记得“非你莫属”有一场招聘，应聘者首先说自己原是北二外的学生，大二时很不容易转到英国一所排名30名的大学，毕业后英国多家企业招聘他，他毅然回来招聘，并不时说几句英语。叙述完毕，遭到全场灭灯。他在应聘中犯了三处错误而不自知。拿北二外和英国排名30位的大学比是其一；英国多家企业留他是其二；不时说几句半生不熟的英语，主持人当场就批评他：“外语我听不懂，能否说中国话”，这是其三。该应聘者的应聘，等于是一场自取其辱的应聘。

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首先我们要明白，压力面的目标只有一个——在刁钻问题、不按套路出牌的背后，考察你的应变能力、抗压能力及对待某些问题的真实想法。有时也作为薪酬谈判压价的铺垫。

一、压力面的套路

同学不要慌，记着，对方就是要有意制造紧张感、问让人不舒服的问题，下面我们一一拆解，知道对方套路了还怕啥：

1、打乱节奏

在你发言时，突然打断你，打扰你原有的节奏和思路。

如何应对压力面试？

保持镇定。求职者不要被突如其来的质问给吓住。只要自己认真面对每个问题，且1、推理符合逻辑，回答能自圆其说，就应该对自己的判断和回答有信心，保持微笑和镇定。

2、耐心解释。求职者可以把招聘官看作一位难缠的的客户，在坚持自己见解的同时，对他的无理挑剔给予心平气和的解释，要显得有耐心和涵养，尽力表现出一个职业经理人应有的沉着和冷静，而不是激动、失态地据理力争。